Tillbaka till flödet

8 ovanor som kostar dig pengar och skadar miljön

Hur mycket av det vi gör dagligen gör vi fullt medvetet? Se exempelvis hur en vanlig morgonrutin ser ut. Sätter du kanske först igång kaffekokaren och slår på TV:n eller musik i bakgrunden? Kanske tar du en dusch, följt av frukost?

 

Hur mycket av det vi gör i våra dagliga rutiner gör vi av ren vana utan vidare reflektion? En studie från Duke University visar att ca 40% av våra dagliga aktiviteter görs på ungefär samma sätt och i samma situationer som föregående dag. Det är handlingar som har formats till vanor. Nedan sammanställer vi våra åtta sämsta vanor i hemmet som kostar onödigt mycket pengar och belastar miljön.


1. Sänk värmen

Vi vill gärna ha det lite varmare inomhus på vintern, men för att kroppen ska fungera som bäst så bör vi inte ha en högre inomhustemperatur än 20-22 grader. För varje grad du sänker värmen sparar du upp till 5% energi. Om du betalar för din egen uppvärmning så står den för ungefär hälften av din elanvändning.


2. Fyll diskmaskinen

Allt för ofta startar vi diskmaskinen utan att försöka se till att fylla den ordentligt. Diskmaskinen drar mellan 1-2 kWh varje gång du diskar. Många av dagens diskmaskiner använder dessutom torkningsprogram. Lufttorka gärna disken istället genom att öppna diskmaskinen.


3. Koka vatten i vattenkokare

Så länge du inte har induktionshäll så är det mer effektivt att koka upp vatten i en vattenkokare. Att koka vatten i en vattenkokare istället för i en kastrull drar ca 25% mindre energi och nästan hälften så mycket som på en gjutjärnsplatta. För att koka upp 1 liter vatten krävs inte mer än 0,11 kWh med vattenkokare.


4. Leta upp LED-lampor i mataffären

Om du använder LED-lampor istället för vanliga glödlampor sparar du närmare 80% energi. LED-lampor håller också längre vilket gör att du inte behöver gå till affären lika ofta. På 1 kWh kan du ha en LED-lampa lysande i 1 000 timmar jämfört med en lågenergilampa som enbart lyser 200 timmar.


5. Koppla ur stand by-tjuven

De vanligaste stand by-tjuvarna i hemmet är TV:n, digitalboxen, tv-spelet och ljudanläggningen. Mikrovågsugnens display drar ofta mer energi på ett år än vad du använder den för att värma mat. Koppla alla dina apparater till grenuttag så blir det lättare att koppla ur apparaterna när du inte använder dem. Genom att göra detta kan du spara 300-400 kWh per år.


6. Tvätta inte rena kläder

Väldigt ofta slänger vi av oss kläderna och kastar dem direkt i tvättkorgen efter en dags användning. Ett alternativ till att tvätta kan vara att lufta kläderna utomhus eller stoppa dem i frysen för att ta död på bakterier. Kläderna slits om de tvättas för ofta och maskinen drar ungefär 1 kWh varje gång du tvättar.

 

7. Lufttorka kläderna

Att använda torktumlare eller torkskåp kostar onödigt mycket pengar per år. Torktumlaren drar mellan 2,5-5,5 kWh per gång. Lufttorka kläderna istället så kostar det ingenting. Bäst är att göra det utomhus på sommaren då både solen och värmen är gratis.

 

8. Släck alla lampor

Du kan spara upp till 30 kWh per år och lampa om du inte tänder de lampor du inte behöver.


Gör du redan allt på listan eller bara något av det? Räkna ut din sparpotential så här: Med alla avgifter och skatter inräknade på din elkostnad så kostar 1 kWh ungefär 1,5 kr.



Senast uppdaterad: 30 mars 2018